|
|
Rešite test in spoznanjte, koliko se imate zares radi.
|
1) Že tri dni se že učite kot zmešani, vsega imate dovolj … Kako se boste sprostili?
a) Kakšno sproščanje?! Predelati moram še toliko snovi in pokonci bom še celo noč!
b) Vzela si bom dvourni odmor in počela nekaj, kaj me bo pomirilo ... kopanje, risanje, kavica s prijateljico..
c) Med učenjem si vsako uro vzamem petminutni predah, to je pa tudi vse. Uživala bom, ko si bom zaslužila.
2) Teden je bil zelo naporen in komaj ste čakali vikend, da se odpeljete v naravo. Kolegica vas prosi, če ji pridete pomagat belit. Kaj rečete?
a) Oprosti, ampak potrebujem malo počitka in miru, oglasila se bom jutri!
b) Že grem!
c) Žal ne bo šlo, lahko pa se dogovoriva za drug termin.
3) Fant hoče biti z vami kar naprej, vi pa se počutite ujeto, saj nimate več časa za stvari, ki ste jih počeli, ko ste bili samski. Kaj mu rečete?
a) Razložite, da potrebujete več svobode, časa zase, predlagate, da se naslednje tri dni ne bosta videla.
b) Ko se že drugi dan valja po vaši postelji brez želje po umiku, mu namignete, da bi bil morda čas, da gre še malo domov..
c) Ne upam se mu nič reči – kaj, če bo potem jezen?
4) Na kaj najprej pomislite, ko vstanete?
a) Na gurmanski zajtrk in prijetno budilko v obliki prhanja.
b) Joj, poklicati moram fanta/prijateljico/mamo!
c) V nabiralnik moram po pošto, potem pripraviti hrano za psa, poklicati babico, zaliti rože … Spet bom zamudila.
5) Kaj si zaželite za rojstni dan?
a) Nekaj uporabnega. Zadnjič se mi je pokvaril spenjač v pisarni …
b) Nekaj samo zase! Kopel, svečke, morda kratko potovanje?
c) Saj me poznajo, bodo že našli pravo stvar, saj vedo, kaj je dobro zame.
6) Si kdaj kupite malenkost kar tako, ker vam je všeč, četudi je ne potrebujete?
a) Nikoli. Zakaj bi po nepotrebnem zapravljala?
b) Seveda, vsaj nekajkrat na leto!
c) Kadar sem slabe volje, da se malo pocrkljam.
TOČKE:
1. 2. 3. 4. 5. 6.
A % % ! ! % #
B ! # % % ! !
C # ! # # # %
NAJVEČ #:
Sploh veste, da obstajate? Nehajte se truditi za druge in začnite poslušati sebe, saj boste sicer kmalu žalostno izpregli! Prebudite si samozavest in se naučite reči NE, ker vas bodo sicer vsi izkoriščali do konca. Lepo je, da ste pripravljeni pomagati, vendar si zapomnite, da ste prva oseba, ki jo morate imeti radi za srečno življenje, vi sami. Ne delajte stvari prek sebe, za vsako ceno. Spočijte si. Pobožajte se. Uživajte v brezdelju! Razvajajte se! V pomoč so vam je lahko joga ali biodanza.
NAJVEČ %:
Veste, da potrebujete počitek, a telo, ki kliče po njem, ignorirate in gonite dalje. Vaša motivacija je pohvalna, a za notranji mir je potrebno uskladiti telo, um in dušo. Vsake toliko si privoščite dan samo zase, druge stvari bodo počakale, boste videli. Naučite se postaviti zase, tudi če s tem tvegate zamero – kdor vas ima rad, vas bo razumel in podpiral. Poskusite s tehniko capoeira, da razmigate telo in okrepite duha.
NAJVEČ !:
Vau! Samozavest kar sije iz vas in vedno upate izraziti mnenje. Kadar hočete, si privoščite čas zase, ne glede na druge, ki vas morda potrebujejo. Če vas hoče kdo izkoriščati, je takšno ravnanje v redu, toda ko vas nekdo resnično potrebuje, je čas, da pustite ego ob strani in se predate. Sicer pa se razvajajte še naprej, seveda ne na račun drugih. Tehnika, ki vam bo pomagala do večje čutnosti, je trebušni ples.
 |
Zdravje in prehrana 
RSS komentarji
