|
Besedilo: Lea Pufek, foto: Thinkstock |
|
|
Preprosti nasveti za nujno prvo pomoč po novem letu.
|
Preventiva: Držite se načela, da se pijač ne meša. Če pa vino že mešate s čim, je najbolje, da vedno zaključite z vinom, tako se boste izognili mačku ali ga vsaj omilili. Pomembno je tudi, da ne mešamo rdečega in belega vina, ampak se držimo samo enega, na en dl vina pa popijem vsaj dva dl vode. Premišljeno pitje prav tako vključuje obvezne prigrizke, pri pitju vina so najbolj priporočljivi kruh, grisini, sirčki ali karkoli drugega, kar vpije kislino vina. Da boste noč kar najbolje prenesli in se izognili posledicam naslednji dan, je dobro, da pred tem pojeste obrok z veliko beljakovinami in ogljikovimi hidrati (testenine po bolonjsko na primer). Ti bodo namreč upočasnili prebavo in nase vezali alkohol, ki tako ne bo takoj prešel v kri in imel takojšnjega učinka. Za krepitev jeter, ki presnavljajo alkohol, dva dneva pred zabavo uživajte kapsule pegaste badlja, ki bo poskrbel za pospešeno presnovo alkohola in tako lažjega mačka.
Kurativa: Za uspešno zdravljenje mačka je najbolje, da alkohol čim prej spravite iz sebe. To vam bo uspelo z uživanjem koprivnega ali regratovega čaja. Kopriva je namreč odlično sredstvo za čiščenje krvi, regrat pa skrbi za odvajanje vode in škodljivih snovi iz telesa. Pomembno je tudi, da zaužijemo veliko vitamina C, glavobol pa najbolje pozdravimo s kavo, ki smo ji dodali limono. Če prisegate na recept klin se s klinom zbija, naj vas opozorimo, da kratkoročno to sicer drži, a to predvsem zato, ker z uživanjem alkohola takoj naslednji dan mačka samo prestavimo.
Nasveti naših bralcev na Facebooku:
"Čisti gel Aloe Vere. 0,5 dl, pa čez eno uro še 0,5, pa si kot nov." (S. B.)
"Hangover simptome se lahko bistveno zmanjša tako, da se popije pametne količine visoko kakovostnih alkoholnih pijač, vmes pa se spet na brezalkoholne pijače prešalta, najbolje na vodo – za nadomestitev izgubljene tekočine ... glavobol povzročajo predvsem poceni mešanice z visoko vsebnostjo metilalkoholov ... ;)" (M. K.)
"Cockta dela čudeže …" (S. P.)
 |
Zdravje in prehrana 
RSS komentarji
